بیایید خودارضایی را ترک کنیم

چگونه جلق را ترک کنیم!!!

6-7 10-استمنا چشمان حقیقت بین شما ها را کور کرده است و این باعث می شود که به افکار تهی و مسخره ای روی آورید خیلی ها می گویند که این عمل لازمه ی یک مرد است .یا اینکه اگر این کار را انجام ندهید دچار بیماری های روحی و جسمی می شوید.به خدا قسم کسانی هم که این کار را شروع نکرده اند و یا موفق به ترک آن شده اند هم هیچ ضرری نکرده اند این تفکرات پوچ را بریزید دور بله قدم بعدی شما همین مورد است تا وقتی که آنقدر فکر خود را بسته نگاه دارید که اگر یک نفر بیاید و بگوید که اگر جلق نزنی سرطان پروستات می گیری به هیچ وجه نمی توانید که این عمل را کنار بگزارید. من برای اینکه به اندازه ی کافی براین نوشتن این وبلاگ اطلاعات جمع کنم با هر نوع تفکری در مورد استمنا برخورد کرده ام و واقعاً جای بسی ناراحتی است که یک آدم مگر چقدر می تواند احمق باشد که عمل استمنا را که به هیچ وجه طبیعی نیست را لازمه ی جدایی ناپذیر زندگی سالم می داند.وقتی که راه سالم و طبیعی برای انزال وجود دارد (منظور احتلام شبانگاهی و یا ازدواج است ) چه نیازی به این عمل غیر نرمال است؟در ضمن تعداد زیادی این کار را برای جلوگیری از احتلام شبانگاهی (dream wet ) انجام می دهند این اشخاص تعداد زیادی را شامل می شوند در خیلی مواقع اشخاص احتلام شبانگاهی را دوست دارند ولی چون تعداد بار های زیادی دچار احتلام می شوند به استمنا روی می آورند ولی دریغ از این که احتلام شبانه نشانه ی سلامتی دستگاه تناسلی در مردان به خصوص در پسران است و عامل تعداد زیاد آن خود استمنا است و تفکرات جنسی که فکر و ذهن شخص را فرا می گیرد زیرا خواب ها همواره رابطه عمیقی با زندگی در بیداری دارند و احتلام پیاپی شما قابل درمان است و آن هم با : 1. ترک استمنا (پس از ترک استمنا مدتی طول می کشد تا کار کرد دستگاه تناسلی به حالت استاندارد برای یک جوان مجرد کاهش یابد و تعداد احتلام ها کاهش یابد) 2. دقت در نوع تغذیه (طرف هیچ وقت موز و شیر و خرماش ترک نمی شه بعد می گه چی کار کنم؟) 3. کنترل داشتن در روی افکار(اگر تمام کار و زندگی و دغدغه ذهنی شما جنسی باشه تعجبی هم نداره که هر شب محتلم شوید.) 4. خوندم که خوابیدن روی پهلوی راست تعداد احتلام را کم می کند.(این فقط یک شنیده است که من تکرار می کنم ولی واضح است خوابیدن روی شکم این فرایند را تحریک می کند.) 5. مراجعه به پزشک (در صورت درمان نشدن پس از مدت یکی ،دو سه ماه) تازه از اینها گذشته خیلی ها فکر می کنند که احتلام شبانه یک مرض است و یا شاید با استمنا سعی در درمان آن دارند در حقیقت این افرا جای علت و معلول را اشتباه گرفته اند در حالی که خودارضایی احتلام زیاد را باعث می شود اشخاص سعی می کنند با آن این به قول خود مرض را درمان کنند و یا جایی خواندم که برای جلوگیری از احتلام در شب با وضو به خواب بروید و دعاء بخوانید و تسبیح بگویید و ... یعنی آن قدر شخص عقل نداشته که بیاد چند تا کتاب راجع به مسائل جنسی خودش بخونه و بفهمه که احتلام شبانگاهی نشانه ی سلامتی است و وضو گرفتن قبل از خواب فقط کمک به کنترل روی افکار می شود نه چیز دیگری آن قدر عقل تو کله نداشته که بفهمه احتلام شبانگاهی یکی از بهترین نعمت هایی است که خداوند به انسان اعطا کرده است و اگر این نعمت نبود شاید مجرای منی بر لوله های اسپرم ساز می ترکیدند و وزیکول های سمینال و دیگر غدد از کار می افتادند چرا که به زور ترشحات خود را در یک مجرای پر می بایست می چپاند و یا اینکه بدون اختیار همواره منی از انسان خارج می شد پس بدان که احتلام شبانه خیلی بهتر از این است که ببی اختیار منی خارج شود. بد نیست که معارف و احکام و دستورات دین را با کمی فکر و منطق انجام دهیم تا در این صورت به غیر عمد اسلام را هم خراب نکنیم.این دعا برای مواقع اضطراری مورد استفاده قرار می گیرد مثلاً ماه رمضان. 11-سعی کنید که نوع خواب خود را عوض کنید به روی شکم نخوابید بیشتر از 95% اشخاص مبتلا به جلق در حالی که به روی شکم خوابیده اند به خواب می روند و بقیه ها در حالات دیگر به خواب می روند ولی بعد از مدتی می توان دید که بدن تمایل دارد که به روی شکم بخوابد و بعد از چند ساعت این اشخاص هم به روی شکم می خوابند. 12-سعی کنید که تا به اندازه ی کافی خسته نشده اید فکر خوابیدن را از سر خود بیرون کنید به شما پیشنهاد می کنم که قبل از خواب یک قسمت از کتاب را بخوانید تا به اندازه ی کافی خسته شوید.آنگاه خوابی راحت خواهید داشت. 7-7 13-تا به حال به قبرستان رفته اید و دیده اید که سن مرده ها حول طیف خواستی نمی چرخد و چه جوانانی هستند که به زیر خاک خوابیده اند و هیچ کدام از آنها حتی فکر آن را نمی کردند که بیشتر از چند لحظه بیشتر زنده نمی مانند.چه جوانانی که در خواب خوابیدند.هیچ کدامشان فکر نمی کردند که صبح بیدار نمی شوند چه جوانانی که فکر می کردند که در عین سلامتی سال های سال با زن و بچه زندگی خواهند کرد ولی با یک نشانه ی کوچک فهمیدند که دیگر مهلت زیادی ندارند و سرطان ،روح و جسمشان را در دست گرفته و در آخر بی هیچ نام و نشانی که اصلاً چنین شخصی هم بود از صفحه ی روزگار محو شدند چه جوانانی که در بم در یک زلزله همگی به خواب ابدی رفتند کدامشان می دانستند که دیگر فردایی برایشان وجود ندارد؟ آن نوجوانی که شب به خواب رفت و ساعت گذاشت که برای نماز شب بیدار شود و یا آن یکی جوانی که با دست هایی آلوده به گناه به خواب رفت؟مرگ خوب و بد نمی شناسد .دوست عزیز من اگر به آخرت هم ایمان راستین نداری به قدرت مرگ ایمان داشته باش ! اگر چه تو آخرت را ندیدی ولی مرگ را که دیدی!دیدی که به هیچ شخصی رحم نمی کند.دیدی که زمان و مکان نمی شناسد .واقعاً اگر با این طرز فکر به جلق نگاه کنید خواهید فهمید که هر چه زودتر باید ترک جلق را شروع کرد هر موقع که فکر کنید که این عادت را بعداً ترک خواهید کرد بدانید که این امر هیچ گاه تحقق نمی یابد با خودت چی فکر کردی؟فکر کردی که هر موقع که خواستی می تونی این عمل رو ترک کنی؟فکر می کنی که تو به استمنا معتاد نیستی و هر موقع که دلت خواست این کار را انجام می دهی و هر موقع که خواستی می تونی به این کار خاتمه بدی؟ خیلی ها مثل تو فکر می کنند و اشتباه می کنند .تنها کسانی که سالهاست که در ترک کردن این عمل با خود کلنجار می روند و هی شکست می خورند و دوباره شروع می کنند می دانند که با چه دیوی در افتاده اند . قدرت اون از تمام نیروهایی که تا به حال با اونها در افتادی بیشتر است.برای هیچ کسی این عمل یک کار از روی خوش گذرانی نیست شاید برای ده بیست بار اول تفننی باشد ولی بعد از آن دیگر قدرتی برای ترکش در کف نداری.می دونی که مار پیتون آدم خوار چه جوری استخوان های طعمه ی خود را خرد می کند؟به این صورت که اول به دور بدن طعمه می پیچد بعد از آن که بر موضع خود مسلط شد با هر بار نفس کشیدن طعمه حلقه ی خود را تنگ تر می کند و تنگ تر تا اینکه طعمه دیگر نیرویی برای تقلا ندارد و نفسی در شش های مچاله شده اش جای نمی گیرد و در آخر از سر شروع به بلعیدن طعمه می کند.جلق هم این کار را انجام می دهد برای بار های اول فقط به این مار اجازه می دهید که از هیکل شما بالا برود و با بار های بعدی فقط وابستگی خود به این عمل را توسعه می بخشید و مار حلقه را تنگ تر می کند و با بار های دیگر ، دیگه اجازه ای به شما نمی دهد که بتوانید تقلا کنید و به راحتی از سر شروع به بلعیدن شما می کند و دیگه تمام چه استعداد هایی که از بین می رود و چه آینده ای که پیش چشمان حریس و پر امید یک جوان می سوزد.نگذارید که این حلقه از این تنگ تر شود شروع کن و با تمام نیرو این مار را از تن بدور کن و اون را قبل از حمله ی بعدی از بین ببر. آری اگه فکر کنی که بالاخره در آینده این کار را می کنی و با اینکه این آخرین بار است که این کار را انجام می دهی بدان که هیچ وقت به هدف والای خودت نمی رسی با خودت رو راست باش.حالا وقتشه. وقتی که پر کاهی به چشمتان می رود، آنرا بیرون می آورید. اما وقتی عادتی بد وارد روح شما می شود، می گویید: سال دیگر معالجه اش می کنم. "هوراس" 14-این روشی را که می نویسم رو خودم ابداع کردم و خیلی هم به درد بخور است.اسم آن را گذاشته ام روش روز های معکوس این روش به این صورت است که شما یک جدول برای خود تنظیم می کنید که متشکل از 40 خانه است هر خانه برای یک روز کامل به تقویم نگاه کنید و ببینید که اولین روز ترک شما کی است.پس از آن تمام روز ها را تاریخ گذاری کنید.هر روز یک خانه را تیک بزنید و تعداد روز های مانده را بشمارید و معیار خود را روز های مانده بدانید نه روز های بی جلق. 15-این مورد از مورد بالا جدا انجام می شود و به انجام هر دوی آنها لازم است: یک تقویم برای خود تهیه کنید نه یک سر رسید.هر روز که ترک کردید را در آن علامت بزنید ترجیحاً با ماژیک سبز و تمام سعی خود را بکنید که با تمام وجود جلوی خود را بگیرید ولی اگر یک زمانی هم بر فرض محال این کار را انجام دادید آن را به رنگ قرمز که بد جوری حس پشیمانی را در شما بیدار نگاه دارد ضربدر بزنید.در آخر ماه تعداد دفعات و فاصله ی بین دفعات را ارزیابی کنید. 16-همیشه در قبل از خواب عملکرد خود را در طول روز مورد ارزیابی قرار دهید و رأی بدهید که آیا از کارها ،پیشرفت و عملکرد روز خود راضی بوده اید یا نه؟برای فردا برنامه ریزی کنید و راه چاره کنید. 17-از تنهایی به شدت دوری کنید .هیچ آدم جلقی در جلوی عموم این کار را انجام نمی دهد.در صورت تنها شدن یا از محل خارج شوید و یا اگر نمی توانید که خارج شوید خود را به ورزش سنگین و یا عبادت مشغول کنید دقت کنید نگفتم مطالعه چون مطالعه نیاز به تمرکز دارد که در وضعیت تنهایی از شما گرفته می شود. 18-نماز شب و نماز غفیله از مواردی است که چون یک شمشیر و سپر طلایی کلید راه شماست.پس هیچ وجه خود را از آنها محروم نکنید و باور داشته باشید که با وجود این دو راه برایتان هموار تر می شود. پس از نماز شب سر به سجده بگذار و 21 مرتبه بگو با «ذوالجلال و الاکرام » و پس از آن با اخلاص تمام از پروردگار بزرگ بخواه که تو را در این راه یاری دهد و بدان که او این کار را می کند به سمت او حرکت کن که در این صورت شتابان به سوی تو می آید.نماز غفیله دستورش را می توانید از اینترنت به دست بیاورید بین نماز مغرب و عشاء خوانده می شود و در استجابت دعاء کاربرد فراوانی دارد همیشه به این دو نماز ایمان کامل داشته باش و حتماً این دو را تا مدت دوره اول ترک جلق انجام دهید و پس از آن پیشنهاد می کنم در مرحله ی دوم هم انجام دهید. 19-قرآن کریم می تواند شما را به راه راست هدایت کند و اگر به آن اعتماد کنید و در آیات آن اندکی تأمل کنید می فهمید که ضرر نمی کنید.آن را جزئی از برنامه ی روزانه ی خود قرار دهید. 20-دعای توسل را همواره بخوانید و از پروردگار با تمسک جستن به تمامی امام هایش کمک بخواهید و در عین حال تمام تلاش خود را بکنید و بدانید که حتماً موفق می شوید. 21-پوشیدن لباس هایی تنگ و چسبان مخصوصاً در مورد لباس زیر و شلوار جینی که دائماً باعث شق شدگی و فشار و تحریک می شود خودداری کنید. 22-سعی کنید که به پاک بودن و طهارت عادت پیدا کنید و بلافاصله بعد از استمنا اقدام به غسل جنابت کنید دائم الوضو بودن هم می تواند خیلی شما را کمک کند به شما توصیه می کنم که دائم الوضو باشید.یعنی بعد از هر بار که وضو باطل شد سریع وضو بگیرید و ایمان داشته باشید که کمک می کند 23-غسل جنابت به خودی خود یک غسل مستحب است نه واجب ولی وقتی شخصی جماع کند(گر چه منی خارج نشود) و هنگامی که منی از شخص خارج شود در هر صورتی که باشد با اختیار و یا بی اختیار، عمدی باشد و یا غیر عمدی ، تحریک از خود شخص باشد و یل غیر شخص. پس تا در دو مرحله اول و دوم هستید جز برای غسل جنابت به حمام نروید.اگر به حمام رفتید بلافاصله اقدام به غسل جنابت کنید.حتی اگر واجب نباشد. می نویسم برای تمام جوانانی که عقل را سر لوحه ی کار خود قرار می دهند.می نویسم برای تمام نوجوانانی که ندانسته وارد این جنگ شده اند.می نویسم بر علیه هر کسی که سعی می کنه نسل جوان ایران رو نابود کنه..هرکسی که عقل خودش رو از دست داده و بین عقل و شهوت،شهوت رو انتخاب کرده. برای هر کسی که آینده ی روشنی رو جلوی چشمش می بینه.می نویسم برای هر کبوتری که می خواد از دام نجات پیدا کنه و در آسمان آبی پرواز کنه می نویسم برای تمام دوستانی که در چنگال این دیو به دام افتاده اند و در تقلای بیرون آمدن به نا امیدی افتاده و تن به مرگ می دهد.آخه برادر من،خواهر من ،دوست عزیز من بیا یکبار هم که شده ، به خاطر خون پاک هم وطن ایرانی ، به خاطر سرشت پاک ، به خاطر سرنوشت ،به خاطر نگاه معصوم نوجوان ، به خاطر نسل آینده با این دیو سیاه بجنگیم چرا که جنگ با نفس جهاد اکبر است.